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一般而言，骨刺不容易被发觉，虽然骨刺看来像一根刺，但之所以会造成疼痛，主要因素是骨刺生长位置影响周边软组织，引致发炎征状，再经磨擦便会产生痛楚。但亦有很多病人虽然已经长有骨刺，却从没感到痛楚，这与骨刺生长的位置有关。 骨刺会影响哪些健康问题? 骨刺可以因挤压邻近的神经线、血管或软组织而引发痛楚，使关节活动幅度减少，活动质素欠佳(如关节活动不畅顺)。严重更可以引致出现四肢痺痛、肌肉无力、肌肉萎缩，甚至大小便失禁等问题。 长者才会生骨刺? 退化性关节炎是普遍的疾病，过往的患者以中年人士及长者居多，但近年越来越多年轻人患上此病，有年轻化迹象。尤其是OL们，长期穿着高跟鞋对腰椎及膝关节会造成压力，加上长期低头使用电子产品如计算机、平板计算机、智能手机等不良的姿势也容易令脊骨错位，关节所承受的压力及骨刺出现的机会也相应增加。 骨刺一定要开刀吗? 很多人误以为骨刺是一种「不治之症」，其实如果骨刺在身体内没有产生痛症、症状或影响关节活动能力时，骨刺并不用特别治疗。但骨刺并不会在吃药或打针后消失，经脊骨物理治疗师详细检查后，会针对骨刺所造成的问题制定治疗方案。 脊骨物理治疗师如何处理骨刺? 如病人怀疑自己生骨刺，脊骨物理治疗师会先透过Ｘ光检查，观察脊骨的健康状况并仔细分析患者的关节活动能力，检查脊骨或关节有没有出现错位，之后作针对性的治疗及矫正错位，有助改善征状和阻止病情恶化。 建议骨刺治疗方案