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网球肘的成因主要由于手肘及手腕长时间做重复性动作而导致手肘的筋腱及骨头之间的位置出现劳损性发炎，形成网球肘。此痛症常见于家庭主妇、教师、装修工人等。 如何得知患上网球肘? 网球肘的症状初期是手肘的外侧会有疼痛感，压下去更痛，疼痛有时可向上或向下放射；手腕往上翘会痠痛无力，如用力握物、提取重物、长时间写字或扭毛巾等动作都会使疼痛加重。 网球肘不处理会怎样? 若未能及早发现及处理问题，网球肘患者会因挤压邻近的神经线、血管或软组织而引发痛楚、麻痺甚至完全失去知觉，以及肌肉萎缩。 网球肘的治疗 网球肘可分为急性和慢性两种，急性网球肘可于患处冷敷以协助消炎；慢性网球则可用热敷以增加患处之血液循环。短波、超声波、电刺激、矢量干扰波等亦有助减少发炎征状。脊骨物理治疗师会根据病人具体的情况制定治疗方案以减轻痛楚。90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发的时候，愈早确诊并接受治疗，治疗效果就愈见显著。 建议网球肘治疗方案