胸廓出口综合症是一种上肢毛病,与脊椎及肋骨有关,由于其症状与颈椎错位、肩周炎和网球肘等痛症相似,所以很容易被误以为其他病症。 胸廓出口即是胸膛的上部,被第一条肋骨、锁骨、前斜角肌、中斜角肌、后斜角肌、肩胛骨、胸小肌所包围,埋藏着臂神经丛和锁骨下动脉。当这些血管及神经组织长时间受间歇性压迫,在不停累积轻微创伤的情况下,便会形成胸廓出口综合症。

如何知道自己患上胸廓出口综合症?
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如患上胸廓出口综合症,初期会感到手部不舒适及出现手臂痛。如果是臂神经丛受压,患者除了会感到上肢麻痺、刺痛之外,亦会感觉软弱无力和手臂无法提高。另外,亦有些人会出现颈痛、头痛的现象,甚至胸前出现痛楚、胸口作闷、难以呼吸,病征就如心绞痛一样。假若不理会病情,情况会每况愈下,造成手部退化、肌肉萎缩、神经病变,甚至会影响日常生活,如双手无力提起、无法做家务及睡不安宁,所以绝对不能轻视。 那一种高危人士容易患上胸廓出口综合症? 从事以下职业人士,例如纪律部队经常要挺胸昂首站立,汽车维修、油漆工人、滑水运动员、洗衣挂衣工人等,需要经常性做举起手臂的动作,亦容易患上胸廓出口综合症。 另外,女士随着年龄增长,第一条肋骨和锁骨的倾斜度会增加,减少胸廓出口的空间,导致锁骨下的大血管及神经丛受压迫,故亦较容易患上胸廓出口综合症。 安全自然的脊骨治疗对胸廓出口综合症有正面帮助 脊骨物理治疗师会利用X光、磁力共振等检查测试及诊断:利用肌肉测试可诊断各相关肌肉群的毛病,同时利用神经学测试臂神经丛的受压程度,从而建议最适当的治疗方法。 此外,脊骨物理治疗师亦可利用生物力学的杠杆原理,在不用药物的前提下,帮助平衡已失衡的颈脊骨,改良坏姿势,从而减低臂神经丛被压迫所致的麻痺感,舒缓神经受压的位置。 有什么是有效预防胸廓出口综合症的方法? 可依照医生指示服食营养补充产品,优质的维他命B1、B6、B12配方镁及钙对胸廓出口综合症的人士都有帮助。 另外,使用适当的桌椅高度,让肩颈、手肘有足够的支撑。使用计算机的操作键盘或鼠标时,尽量使手腕保持水平姿势,而手掌中线与前臂中线亦应保持一直线。每半小时可起身做一、两分钟的伸展运动,减轻颈肩的压力,都是有效预防胸廓出口综合症的方法。 建议胸廓出口综合症治疗方案

一般脊骨及物理治疗
肌肉放松与强化
功能训练提升


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