腱鞘是连接在手指关节的韧带，有助稳定肌腱的活动。腱鞘炎（即弹弓指）是由于肌腱在腱鞘上长期过度磨损而产生创伤性炎症病变。应避免长时间屈曲手指。亦不应过份用力使用手指，以免伤害手指。

腱鞘炎
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病征：

弹弓指患者初期的手指会有充血、水肿等病征。另外，腱鞘亦会增厚、或出现硬肿等情况，影响手指活动。早期的病征是手指活动迟缓，掌指关节容易酸痛。后来会愈加疼痛，手指未能伸展，必需靠辅助才可伸展。

导致：

严重的腱鞘炎会令腱鞘增厚，呈带状压逼肌腱，致使肌腱出现水肿和创伤性炎症病变。

原因：

腱鞘炎多因为腱鞘过度劳损，如经常提起重物、过度用力扭衣物等，都会损害手指韧带，甚至导致韧带撕裂。急性的创伤亦会引致弹弓指。


弹弓指治疗方法
治疗方法

治疗效果

矫正术：

休息有关手指，再矫正手指错位，把腱鞘受压的位置得到舒缓。再使用医学软组织放松过度劳损的腱鞘。

物理治疗：

短波、热敷放松腱鞘。


建议腱鞘炎治疗方案
一般脊骨及物理治疗
专项疼痛处理
肌肉放松与强化


常见问题
首次康复治疗准备
术前术后康复疗程
运动损伤/疼痛康复训练疗程
有关保险常见问题
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