根据统计，约有百分之五十的孕妇，在怀孕期间有腰痛的困扰。此乃由于女性怀孕后，在生理、内分泌系统上会起很大的变化，全身的机能会受到影响，除了在外观上，体重上升、渐隆的肚子会改变人体的重心、走路姿势等，都会造成人体功学的变化，因而加重骨骼肌腱的负担，导致孕妇容易患有各种痛症，常见如腰酸背痛、脚痛等。 脊骨神经医学不仅对腰背疼痛、多种慢性疾病有显著的疗效外，对孕妇所经历的怀胎十月之苦，也能予以协助。脊骨神经医学是一门无需打针、服用药物的医学，强调的是应用自然、有效的保健疗法，因此，在欧美地区，成为怀孕妇女保健的最佳选择，藉由该科医生的专业知识与技术，可以协助孕妇拥有健康的怀孕时期，和提高平安顺产的机会。

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脊骨神经医学疗法对孕妇是否有效？ 有许多医学研究报告亦显示，脊骨神经医学疗法确实能有效协助孕妇度过怀孕及生产期。美国骨科医学会杂志曾多次报导指称：「脊骨神经疗法对提升孕妇的全身机能有相当显著的效益。对于怀孕时所可能遭遇的许多症状，包括毒血症（toxemia）也有相当的平衡作用。」「脊骨神经医学可以平衡脑下垂体、肾上腺、卵巢及胎盘组织的功能。除了能促进顺产，也能减少生产时对药物的需求，并且在脊骨神经医疗保健下，产后忧郁症的发生更为罕见。」 孕妇能否避免腰酸背痛? 休息时可将枕头、坐垫垫在膝盖下，避免经常做弯腰的动作或长时间站立，穿柔软轻便的矮踭鞋或平底鞋，腰痛得厉害时可用热水袋热敷。这些在怀孕或生产时所造成的关节错位问题，若没有经过适当的治疗，在产后，仍会持续导致身体、筋骨的不适。在此建议，怀孕时最好能接受脊骨神经医学的保健，来保障母体与胎儿的健康，甚至妇女在生产后坐月时，也可以考虑接受该科的治疗以保持脊骨健康。 建议孕妇痛症治疗方案
低强度有氧训练计划
肌肉放松及激活


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